Você já parou para pensar o que faz um psicanalista?
Geralmente temos aquela impressão de filmes, onde uma pessoa se deita em um sofá e conversa com um profissional sentado em uma cadeira com um caderno na mão, não é verdade?,
Pois bem, é assim que funcionam as sessões de psicanálise, mas poucas pessoas sabem disso, ou ainda, acham que psicanalista e psicólogo são iguais… mas não são.
Tanto o psicólogo quanto o psiquiatra cuidam da saúde mental dos pacientes. Para saber um pouco mais sobre psicanálise vamos analisar seus conceitos e também as características dessa profissão.
O que é psicanálise?
Desenvolvida por Sigmund Freud no século XIX, a psicanálise foi criada porque nem todos os pacientes estavam tendo sucesso nos métodos de tratamento da saúde mental existentes naquela época.
O objetivo da psicanálise é desvendar o inconsciente. Freud acreditava que isso podia controlar o indivíduo e que as manifestações do conteúdo que fica armazenado em nosso inconsciente seriam as causas dos problemas das pessoas.
Muitos estudos dele remetem a acontecimentos e traumas da infância. Ele dizia que há muitos fatores que influenciam no comportamento de um adulto como lembranças, desejos reprimidos e impulsos. Como tudo isso fica no inconsciente, não somos capazes de ter uma compreensão completa.
A partir dessas percepções surge o sofrimento e a necessidade de buscar respostas. Então, podemos dizer que esse método busca desvendar os mistérios do nosso ser.
A principal função do psicanalista é ajudar a superar traumas, preocupações, medos e dores emocionais.
O psicólogo já ajuda o paciente a quebrar ciclos de condutas prejudiciais, através de hábitos saudáveis. São feitas muitas tentativas, até que o paciente encontre a melhor maneira de substituir hábitos ruins por hábitos bons.
Funções do psicanalista
Na psicanálise, o processo de conhecimento do paciente é mais profundo. O psicanalista investiga a mente do paciente à procura de sentimentos reprimidos.
As sessões geralmente são de 50 minutos, e são realizadas uma vez por semana.
O paciente fala sobre suas tormentas, enquanto o psicanalista analisa seus padrões de fala, a linguagem, os esquecimentos e os assuntos que despertam desconforto.
Em seguida, ele faz várias perguntas para encorajar o paciente a falar sobre seus sentimentos mais profundos e ao longo dos encontros ele se torna capaz de perceber os processos mentais com mais clareza.
Todos nós podemos carregar sequelas de uma relação prejudicial do passado e assim, sabotar os relacionamentos atuais por exemplo.
E aí envolve pais, parentes, amigos, professores, parceiros românticos e diversas dinâmicas sociais.
No fim do tratamento, é esperado que o paciente seja capaz de lidar com o dia a dia com mais tranquilidade e leveza, pois os aspectos que antes lhe perturbavam já não são mais empecilhos no presente.
Os encontros são frequentes para garantir que o profissional consiga se aprofundar no inconsciente do paciente, por isso as consultas não podem ter muito intervalo.
Conversas e abordagens utilizadas nas sessões
Conhecida como “terapia da escuta”, a psicanálise tem como objetivo fazer com que o paciente fale sobre diversos assuntos, a fim do seu inconsciente se manifestar.
Por isso o psicanalista ouve tudo com muita atenção para fazer a interpretação do que lhe foi dito.
Inclusive também há um estudo sobre a interpretação dos sonhos, que é feito para identificar os pensamentos inconscientes.
Nesse caso o psicanalista vai tentar encontrar símbolos ou padrões que façam sentido para a realidade da vida do paciente.
Outra abordagem comum é a transferência. Aqui, o paciente transfere os sentimentos que possuía por uma pessoa do passado para outra do presente. Identificando essas características, o psicanalista trabalha para quebrar o vínculo entre essa memória e o presente.
Por fim, o psicanalista também utiliza a técnica da interpretação. Através dela, ele consegue identificar pedaços importantes que o paciente deixa de falar na sessão, então ele busca, através das palavras, analisar e desvendar quais sentimentos estão atrelados a elas.
O que um psicanalista pode tratar?
Geralmente os pacientes que procuram um psicanalista apresentam os seguintes problemas / sintomas:
- Depressão
- Ansiedade
- Síndrome do estresse pós-traumático
- Fobias
- Ataques de pânico
- Transtornos alimentares
- Insatisfação com a vida
- Baixa autoestima
- Problemas em relacionamentos
- Problemas sexuais
- Comportamentos autodestrutivos
- Insônia
- Pensamentos suicidas
- Vícios
Os problemas em geral são os mesmos tratados por um psicólogo ou psiquiatra, mas a diferença está na abordagem que é utilizada.
Quando procurar um psicanalista?
Você pode procurar um psicanalista a qualquer momento. Se você sente dificuldades em compreender suas motivações e comportamentos em um nível mais profundo, a psicanálise pode ser ideal para você.
Ela pode ajudar principalmente pacientes que passaram por algum trauma e desejam se afastar do acontecimento através de ressignificação das emoções e memórias.
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